Was bedeuten sie eigentlich, WERTE? Und was wollen sie uns sagen? Nach den eigenen Werten leben … so war ein Thema in einer meiner Therapiesitzungen. Aber was sind denn eigentlich meine Werte und wie lebe ich nach ihnen? Wer sein Leben nach seinen eigenen Werten richtet, führt ein zufriedenes und wahrscheinlich sogar auch ein glückliches… Werte weiterlesen
Der wahre Wert des Ringes
„Ich komme heute zu Ihnen, Meister, weil ich mich zu gering fühle, dass ich auf nichts Lust habe. Man sagt mir, dass ich zu nichts zu gebrauchen bin. Wie kann ich mich bessern? Was kann ich tun, damit man mich mehr schätz?“ Ohne den Jungen anzusehen, sagte der Meister: „Es tut mir leid mein Junge,… Der wahre Wert des Ringes weiterlesen
Selbstliebe
In der Zeit, in der es mir nicht gut ging und meine Tage mit schweren Tiefs belegt waren, sagte ich einmal zu meinem Mann: „Wie kann ich erwarten, dass du mich liebst, wenn ich mich selbst noch nicht mal liebe“. Oha, mit der Selbstliebe habe ich es scheinbar nicht so. In dem Moment, in dem… Selbstliebe weiterlesen
Hallo Besucher,
Schön, dass du da bist. In meinem Blog erdgöttin, werde ich berichten, wie ich versuche so nachhaltig wie möglich zu leben. Grundsätzlich möchte ich mit meinem Blog zum Nachdenken anregen. Aus meiner Sicht, gibt es nicht DEN WEG, der für alle gut ist. Jeder hat seinen individuellen Weg. Ihn zu finden kann viel Geduld benötigen.… Hallo Besucher, weiterlesen
Gefühle über die niemand spricht …
Es gibt Gefühle, über die kaum jemand von uns gerne spricht. Warum? Gefühle können unangenehm sein. Sie können schmerzhaft sein. Ungefähr neun Jahre dauerte es, bis ich so richtig auf die Fresse fiel. Doch dazu komme ich ein anderes Mal. Was zwischenzeitlich geschah, ist heute mein Thema: Neun Jahre später war ich in einer völlig… Gefühle über die niemand spricht … weiterlesen
Am Anfang war es burn out
Vor einigen Jahren sah ich im öffentlich rechtlichen Fernsehen eine Reportage über Burnout. Ein Kommentar brannte sich in mir ein. „Wenn der Patient seinen Lebensstil nicht ändert, wird er wieder einen Zusammenbruch erleiden.“ In der Reportage handelt es sich hauptsächlich um Überforderung am Arbeitsplatz. Meinen ersten Zusammenbruch hatte ich vor ungefähr neun Jahren. Damals arbeitete… Am Anfang war es burn out weiterlesen